Udar mózgu jest poważnym schorzeniem, które może prowadzić do trwałych upośledzeń motorycznych i sensorycznych. Jednak odpowiednia rehabilitacja, wspomagana masażem, może znacząco przyspieszyć powrót do zdrowia i wspomóc powrót do samodzielności pacjenta.

Dlaczego masaże w rehabilitacji są ważne?

Masaże od dawna są uważane za korzystne dla zdrowia i samopoczucia. Wywierają one oddziaływanie mechaniczne na tkanki poprzez dotyk i ucisk, co pozwala na odprężenie i regenerację. Istnieje wiele różnych technik masażu, które mogą być dostosowane do potrzeb pacjenta – od masażu klasycznego, mającego na celu odprężenie do specjalistycznych masażów leczniczych.

W jaki sposób masaż wpływa na proces rehabilitacji?

1. Poprawa krążenia – masaż może zwiększyć przepływ krwi w obszarach masowanych, co może przyspieszyć proces gojenia przez dostarczanie większej ilości tlenu i składników odżywczych do uszkodzonych tkanek.
2. Redukcja napięcia mięśniowego – masaż może pomóc w rozluźnieniu napiętych i skurczonych mięśni, co może przynieść ulgę w bólu i dyskomforcie.
3. Zwiększenie zakresu ruchu – regularne masaże mogą pomóc w zwiększeniu elastyczności mięśni i ścięgien, co może prowadzić do zwiększenia zakresu ruchu w stawach.
4. Redukcja obrzęków – masaż może wspomagać drenaż limfatyczny, co może pomóc w redukcji obrzęków spowodowanych urazem lub operacją.
5. Poprawa funkcji sensorycznej – stymulacja skóry podczas masażu może pomóc w poprawie funkcji receptorów sensorycznych skóry.
6. Wsparcie psychiczne – masaż może pomóc w redukcji stresu, lęku i depresji poprzez działanie uspokajające i relaksujące.
7. Zapobieganie powstawaniu blizn – masaż może pomóc w rozprowadzeniu kolagenu w obszarach gojących się ran, co może pomóc w zapobieganiu powstawaniu blizn.
8. Poprawa propriocepcji – dla pacjentów z problemami neurologicznymi, w tym również po udarze mózgu, masaże mogą pomóc w poprawie świadomości ciała i propriocepcji (zdolność do rozpoznawania położenia ciała w przestrzeni).

Rola masażu po udarze mózgu

Rehabilitacja po udarze mózgu ma na celu przyspieszenie powrotu pacjenta do pełnej sprawności. W tym procesie kluczową rolę odgrywa fizjoterapia, w tym masaż. Masaże lecznicze pomagają pobudzić receptory i mięśnie, które mogły zostać osłabione lub sparaliżowane w wyniku udaru mózgu. Ponadto, masaż pomaga w rozluźnieniu mięśni, co jest szczególnie ważne w przypadku spastyczności. Regularne masaże pomagają również zapobiec powstawaniu odleżyn oraz przyzwyczajają pacjenta do dotyku, co jest niezmiernie ważne w przypadku porażenia mięśni. Udar mózgu może powodować zaburzenia czucia. Masaż może stymulować receptory skóry i pomóc w przywracaniu funkcji sensorycznych. Masaż może także przynieść ulgę w lęku, stresie i depresji, które są często doświadczane przez osoby po udarze.

Masaż może zdziałać cuda

Mimo że niektórzy pacjenci mogą początkowo podchodzić do masażu z pewnym sceptycyzmem, stanowi on niezastąpiony element skutecznej rehabilitacji. Właściwa stymulacja mięśni przyspiesza widoczność efektów rehabilitacji. Aby jednak masaże przyniosły oczekiwane korzyści, kluczowe jest, aby były one wykonywane przez wykwalifikowane osoby z odpowiednim doświadczeniem.

Bibliografia

• F. Harrold, Masaż na co dzień. Magiczna dla Twoich dłoni
• P. Ladidler, Rehabilitacja po udarze mózgu
• Field, T. (2014). Massage therapy research review. Complementary therapies in clinical practice, 20(4), 224-229.
• Bervoets DC, Luijsterburg PA, Alessie JJ, Buijs MJ, Verhagen AP. Massage therapy has short-term benefits for people with common musculoskeletal disorders compared to no treatment: a systematic review. J Physiother. 2015;61(3):106-116.
• Tiidus, P. M. (2015). Manual massage and recovery of muscle function following exercise: a literature review. Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, 45(2), A31-A51.
• Ernst, E. (1999). Massage therapy for low back pain: a systematic review. Journal of pain and symptom management, 17(1), 65-69.
• Cummings, M., & Baldry, P. (2007). Regional muscle pain: diagnosis and management. Elsevier Health Sciences.
• Gołąb, B., & Stępak, A. (2016). Influence of massage on the spasticity of the upper limb in patients after ischemic stroke. Journal of Education, Health and Sport, 6(9), 269-277.
• Castro-Sánchez, A. M., Matarán-Peñarrocha, G. A., Lara-Palomo, I., Saavedra-Hernández, M., Arroyo-Morales, M., & Moreno-Lorenzo, C. (2011). Hydrotherapy for the treatment of pain in people with multiple sclerosis: a randomized controlled trial. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2011.
• Kong, J., Gollub, R., Huang, T., Polich, G., Napadow, V., Hui, K., … & Rosen, B. (2006). Acupuncture de qi, from qualitative history to quantitative measurement. The Journal of Alternative & Complementary Medicine, 12(10), 1059-1070.